دوره روانشناسی هدف گذاری

هدفمند زندگی کردن یعنی:

«فرصت پیدا کردن برای رسیدن به چیزهایی که توی زندگی دوست داری داشته باشی، چیزهایی که الان نداری و نمی‌تونی یا نمی‌دونی چطور بهش برسی.»

وقتی که سرت شلوغه، وقتی که فرصت رسیدن به کارهایی که می‌خوای رو نداری، حتی نمی تونی یک دقیقه بایستی و فکر کنی که «کجام؟، چه کار دارم می‌‎کنم؟،» یعنی اینکه از هدف‌های زندگیت دور شدی.

هدفمند بودن یعنی :

« هر لحظه بدونی کجایی، چه کار می‌کنی، کی هستی و چرا اینجایی.»

برای همین ما ازت میخوایم، یک دقیقه همه چیز رو کنار بگذاری و به این فکر کنی که :«هدفت توی زندگی چیه؟»

اگر کمی سردرگم هستی و نمی‌تونی به این پرسش مهم توی زندگیت جواب بدی، باید بهت بگم تنها نیستی، خیلی از آدم‌های دیگه هم توی زندگی مشکل تو رو دارند و وقتی ازشون می‌پرسیم که «هدفت تو زندگی چیه؟» سر تکان میدن و میگن «نمی‌دونیم!!» و این ابتدای تمام مشکلاتی هست که دارند.

نداشتن هدف تو زندگیت «مادر همه مشکلاته!».