خودشناسی بهترین نوع مهارتی است که هر فردی می تواند آن را کسب کند. این موضوع در بهبود و بالا بردن کیفیت زندگی نقش مهمی ایفا می کند. خودشناسی مزیت هایی را به همراه دارد مانند شناخت علایق و تفکرات، کمک به تسلط بر روی کنش ها و شناخت دیگران، توسعه فردی، تصمیم گیری بهتر و غیره که برای رسیدن به آن باید تلاش کرد. شاید فکر کنید که خودشناسی به صورت ذاتی امکان پذیر است، اما این امر پیچیده تر از آن است که فکر می کنید.
گاهی افراد فکر می کنند که وقتی می دانند به چه درسی علاقه دارند یا چه رفتاری را می پسندند و کدام رنگ و بو را دوست دارند به خودشناسی دست یافته اند، غافل از آنکه این موضوع نیازمند ساعت ها مطالعه است. آموختن خودشناسی نیاز به زمان و آموزش دارد. در این باب بهترین کتاب خودشناسی به قلم تحریر در آمده اند که بهترین راهنما در این زمینه هستند.
اگر بخواهید به بهترین شکل ممکن حال تان خوب باشد و مسیر موفقیت را سپری کنید باید به شناخت کافی از خود برسید. این شناخت وقتی اتفاق می افتد که نقاط ضعف و عیب های خود را فهمیده باشید و آنها را بپذیرید.
وقتی در امور مختلف دچار سردرگمی می شوید و کلافه هستید و زود از کوره در می روید هنوز به این نکته نرسیده اید که خود باطنی تان را بشناسید و قادر به کنترل هیجانات خود نیستید. برای این کار بایدکتاب خودشناسی را بخوانید. شاید لازم باشد بارها آن را مطالعه کنید تا مقصود آن را درک کنید اما در نهایت به خودشناسی خواهید رسید و در مسیر درست قرار خواهید گرفت.
در ادامه می خواهیم در مورد بهترین کتاب خودشناسی بیشتر صحبت کنیم و چندین نمونه از آن را معرفی کنیم که نویسنده های برتر جهان آنها را نوشته اند. برای آگاهی از این موضوع تا پایان مقاله با ما همراه باشید.
کتاب هنر و علم خودشناسی
یکی از بهترین کتاب خودشناسی صد سال اخیر کتاب هنر و علم خودشناسی است که نویسنده این کتاب معروف پیتر هالینز بوده که تاثیرگذاری زیادی بر روی مخاطب ایجاد می کند. افرادی که در ابتدای کار هستند و اولین قدم را می خواهند بردارند حتما اول این کتاب را مطالعه کنند.
در این کتاب در دو مرحله این مسئله را به طور کامل توضیح می دهد. مرحله اول آن خود شامل ۷ گام بوده که خودشناسی در این هفت گام معرفی می شود. مرحله دوم در این کتاب به صورت تست روانشناسی انجام می شود. از این طریق تیپ شخصیتی فرد را مشخص می کنند. با توجه به اینکه تیپ شخصیتی هر کسی به چه صورت است آموزش و بازخورد های مختلفی به او آموزش داده می شود.
خودشناسی به روش یونگ
یکی از کتاب هایی که ارزش بارها مطالعه کردن را دارد خودشناسی به روش یونگ است. در این کتاب ابتدا یک فن رمز واژه وجود دارد که طبق نظریه های روانشناسی گوستا یول ارائه می گردد. روش های کاربردی در این کتاب ارائه شده که کمک زیادی به تیپ شخصیتی هر فردی می کند.
سرشار از آموزش در مورد نحوه خودشناسی در این کتاب نهفته شده تا برای مخاطبان بهترین نتیجه گیری را ایجاد کند. این کتاب را بهتر است با کتاب هنر ظریف رهایی مطالعه کنید تا تاثیر بالایی که دارد را از آن خود کنید. اطلاعات کاربردی و مهمی که نویسنده در کتاب خودشناسی به روش یونگ ارائه داده مورد توجه روانشناسان قرار گرفته و برای افراد مختلف آن را توصیه می کنند.
کتاب تکه هایی از یک کل منسجم، آشتی با خود درونی
اگر بگوییم این کتاب یکی از بهترین کتاب خودشناسی در دنیا است اغراق نکرده ایم. منظور کتاب به این صورت می باشد که تکه های وجودی خودمان را پیدا کنیم و آنها را دوباره به هم بچسبانیم به یک کلیت منسجمی خواهیم رسید که ارزشمند خواهد بود.
برای این کار باید همه وجود خود را بشناسیم احساسات، نفرت ها و علایق خود را بدانیم. در این صورت وقتی کلیت منجسم خود را شناختیم می توانیم با خود آشتی کنیم. خود واقعی مان را بپذیریم و با دیگران نیز تعامل بهتری داشته باشیم زیرا اکنون می دانیم که برخی از ناملایمات به دلیل اخلاق و کردارهای خودمان نیز می باشد. در این موقع عشق ورزیدن را خواهیم آموخت. در بهترین شرایط پیش آمده در مسیر موفقیت قدم می زنیم.
خودت را فنا نده
این کتاب از نمونه های پر فروش نیویورک تایمز است. همانگونه که از اسم این کتاب مشخص است مسیری را نشان می دهد که مانع از فنا شدن هر فرد است. در دنیایی که مشغله های زیادی وجود دارد احتمال عصبی و افسردگی شدن برای همه وجود دارد.
اما این کتاب گویی یک سیلی محکمی است که به شخصی که در خواب و بیدار است زده می شود و او را از خواب و غفلت بیدار می کند. مانع از فنا شدن می شود و مسیر درست را نشان می دهد. بهتر است این کتاب را همراه با کتاب اثر مرکب بخوانید.
کتاب جز از کل
یک کتاب جذاب و خواندنی که ساعت ها انسان را در خود غرق می کند زیرا یک کتاب داستانی و عمیق است، به عنوان یکی از بهترین کتاب خودشناسی معرفی می شود. جوانان علاقه وافری به این کتاب نشان داده اند.
در این کتاب به ماجراهای پدر و پسری پرداخته اند و پسر نوجوان با مشکلات متعددی که دارد طرفداران زیادی را به این کتاب جذب کرده است. این کتاب خودشناسی برای سنین نوجوانی پیشنهاد می شود. اغلب پسران در این سن چنین مشکلاتی را با والدین خود به خصوص پدرها دارند. بهتر است این کتاب را مطالعه کنید تا در مورد نحوه برخورد و شناخت خود و فرزند تان اطلاعات خوبی را داشته باشید.
نیمه تاریک وجود
وبی فورد در کتاب نیمه تاریکی وجود اعتقاد دارد که هر فردی یک نیمه تاریک وجود دارد و تمام تلاش خود را برای آشتی دادن انسان با این نیمه تاریک وجود خود می کند. می دانید نیمه تاریکی وجود هر فرد در چیست؟ دقیقا در رفتار و کرداری که آن را نمی پسندند و دوست ندارند هیچ شخصی آنها را بداند. اگر با این کتاب همراه باشید کم کم با این نیمه تاریکی خود آشنا و با آن آشتی خواهید شد.
خواهید دید که این نیمه تاریک تبدیل به نقاط قوت در وجود تان خواهد شد. کتاب اوضاع خیلی خراب است نیز گزینه خوبی برای امید داشتن به زندگی است. معمولا افراد بخشی از اخلاق و احساسات منفی که دارند را مخفی می کنند و حتی دوست ندارند در تنهایی خود به آن ها فکر کنند اما بعد از خواندن این کتاب یک نقطه عطف با آنها پیدا خواهند کرد.
سخن نهایی
خودشناسی پیچیدگی های خاص خود را دارد که نیاز به بررسی دارد در این زمینه کتاب و دوره های مختلفی وجود دارد که استفاده از آنها کمک شایانی به خودشناسی می کند. کنترل هیجانات و تقویت هوش هیجانی، کنترل بر امور زندگی و اطرافیان، بهترین تصمیم، شهامت گفتن نه، برنامه ریزی اصولی از مهمترین مزیت خودشناسی هستند.
بهترین کتاب خودشناسی در دنیا فراوانند که ما سعی کردیم تنها چند مورد از آن را معرفی کنیم. برای شناخت بهترین این کتاب ها می توانید در اینترنت سرچ کنید و با آنها بیشتر آشنا شوید. دنیایی از کتاب در مورد خودشناسی وجود دارد کا به شناخت ماهیت درونی کمک می کنند.
